Ses bienfaits 

devenez votre meilleure ressource santé

Développer de nouvelles habitudes

Renforcer vos barrières immunitaires

Éviter la surcharge de vos humeurs travailler vos émonctoires

Mieux gérer votre stress et vos émotions

Stimuler votre énergie vitale et votre capacité préventive aux troubles fonctionnels

En prévention

Agir dès maintenant pour optimiser votre état de bien-être peut diminuer les risques de développer certaines maladies ou en retarder leur évolution.

En soutien

Dans toute situation où l’organisme s’éloigne d’un état de bien-être, la naturopathie, en mettant en place les conditions optimales peut vous aider à vous sentir mieux.

En complémentarité de troubles suivis médicalement

La naturopathie peut être complémentaire à votre suivi médical, ainsi qu’ à d’autres approches de soin, telles que l’ostéopathie, l’acupuncture, la physiothérapie, la chiropratique, la psychologie.

Chaque spécialité possède des connaissances et des outils qui lui sont propres, pouvant être judicieux à votre situation.

Tous les troubles de santé peuvent bénéficier de séances

de Naturopathie d'Accompagnement

Votre Bilan initial d' Accompagnement en Naturopathie -

Ma méthode

D'une durée globale de 2h15, en 2 séances indissociables | 115€

1ère séance, l'analyse 1h30

L’anamnèse

L' Accompagnement en Naturopathie débute toujours par l’anamnèse, questionnaire très approfondi sur votre état, vos antécédents médicaux et familiaux, vos chocs émotionnels, les traitements en cours, vos habitudes alimentaires, la pratique d’activités physiques, hygiène de vie ( tabac, alcool, café, stress, etc.)

Puis vos objectifs, vos besoins, mais également ce que vous êtes en capacité de réaliser

L’analyse de vos systèmes

circulatoire : frilosité, varices, hémorroïdes, etc.

digestif : ballonnements, gaz, aigreurs, etc.

respiratoire : insuffisance, troubles ORL

neuropsychique : sommeil, moral, stress, fatigue, etc.

cutané et phanère : peau, ongles, cheveux, dents

sensoriel : vue, ouïe, goûts, etc.

ostéoarticulaire : rhumatisme, inflammations, douleurs articulaires

Le bilan de vitalité

Nous analysons et tentons de comprendre votre terrain, en évaluant vos réserves d’énergie, votre vitalité générale, vos surcharges et carences potentielles par :

votre constitution naturopathique en observant votre visage, vos mains, votre morphologie et votre attitude générale

votre tempérament, c’est-à-dire la façon dont votre terrain a évolué depuis votre naissance

votre rythme pulsatile

Réflexologie

Votre 1ère séance est SYSTÉMATIQUEMENT associée à un soin de Réflexologie*, excellent traceur pour déceler en amont vos déséquilibres énergétiques

*La séance de réflexologie est incluse dans le tarif de l'analyse

2ème séance, Votre Programme et carnet de bord 45 min

Toutes ces indications et analyses vont permettre d’établir un programme d’hygiène vitale individualisé afin de rétablir votre équilibre sur le long terme.

Recommandations alimentaires

ajustées en fonction de votre terrain et de vos dysfonctionnements. Une bonne alimentation peut relancer votre énergie vitale et permettre à l’organisme de se régénérer.

Recommandations pour une activité physique

De nombreuses douleurs articulaires ou dorsales sont liées à un manque de tonicité ou d’étirements musculaires. Conseils de la pratique d’un sport adapté à vos besoins, mais aussi recommandations d'un étirement ou d'une posture spécifique à travailler, un exercice de renforcement abdominal, etc.

Recommandations sur le plan psycho-émotionnel et mental

Des exercices de gestion du stress, de connaissance de soi, des techniques de respiration, des plantes ou des huiles essentielles agissant sur le système nerveux, etc.

Suivi d'accompagnement naturo 1h | 65€

A la suite de ce bilan, un suivi peut vous être conseillé

Ce suivi permet de faire le point sur ce que vous avez mis en place, d'analyser ensemble les premiers résultats obtenus, d’adapter, de compléter les changements amorcés et de renforcer votre démarche, il peut inclure une séance de réflexologie*

La fréquence et la durée d'un suivi sont propres à chacun. En général 2 à 3 séances suffisent. Dans des cas plus complexes, plusieurs seront nécessaires, à intervalles variables selon les besoins

*La séance de réflexologie sera incluse dans le tarif du suivi

La Naturopathie d'Accompagnement est éducative et vous amène à prendre progressivement en main votre santé, elle s'inscrit dans un processus individuel et responsable. Vous n’êtes pas dépendant de votre praticien, vous restez décisionnaire et autonome.